尿酸和肾脏的关系：

肾脏是人体重要的器官之一，肾有生成尿液、排泄物质、维持体液或酸碱平衡等功能。尿酸和肾功能，是两者相互影响的关系，尿酸是嘌呤代谢最终产物，肾功能障碍时，肾小球滤过率下降，可引起尿酸排泄减少导致血尿酸升高的情况。

尿酸通常在肝、小肠中产生，以尿酸盐形式存在于血浆、细胞外液等，并以尿酸盐形式经肾脏排出。当肾排泄功能障碍时，可导致尿酸排泄减少。当尿酸排泄受阻时，可引起尿酸盐结晶沉积于肾脏，导致肾功能不全，引起痛风性肾病、尿酸性肾结石甚至急性肾衰竭等。

痛风性肾病是由于尿酸盐结晶沉积于肾内导致，可引起尿浓缩功能下降，出现夜尿增多、低比重尿、低分子蛋白尿、白细胞尿、轻度血尿等，晚期可出现肾功能不全及高血压、水肿、贫血等。

尿酸性肾石病是由于尿酸盐结晶沉积于肾小管和肾间质引起，可出现肾绞痛、血尿、排尿困难、肾积水、肾孟肾炎或肾周围炎等表现。急性肾衰竭是由于大量尿酸盐结晶堵塞肾小管、肾盂甚至输尿管引起疾病，可表现为少尿、无尿等症状。

因此，尿酸和肾功能相互影响，应避免肾脏受损，或出现尿酸升高的情况，日常应以低嘌呤饮食为主，以免加重肾脏负担，影响尿酸代谢。

高尿酸血症主要引起这几种肾脏病变：

1、痛风性肾病

起病隐匿，早期仅有间歇性蛋白尿，随着病情的发展而呈持续性。伴有肾浓缩功能受损时，夜尿增多，晚期可发生肾功能不全，表现为水肿、高血压、血尿素氮和肌酐升高，少数病人表现为急性肾衰竭，出现少尿或无尿。最初24小时尿酸排出增加。

2、急性高尿酸血症性肾病

有短期内大量尿酸结晶，堆积于肾脏的集合管、肾盂和输尿管所致。镜下可见管腔内尿酸结晶的沉积，形成结晶和呈雪泥样沉积物，沉积物可阻塞肾小管，使近端小管扩张。而肾小球结构是正常的，这些沉积物可导致梗阻及急性肾衰竭。但如治疗恰当肾功能是可以恢复的。

3、长时间的痛风

尿酸晶体沉积在人体整个关节，尤其是小关节周围，形成痛风石，经过长时间的沉积，引起肾病变。其中在镜片下可以看出尿酸结晶聚集在肾乳头和集合管内。小关节周围或耳廓的周围的痛风石自己会溃破，之后溢出白色样的物质。这种便是长时间的痛风。

1、关节疼痛

关节疼痛是高尿酸血症特征性的症状。这是由于血尿酸的浓度过高而又无法及时的从肾脏排出，过多的尿酸可形成尿酸结晶盐沉积在关节腔内。

刚开始的时候表现为关节的红肿热痛的通风性关节炎，如果不及时处理和控制尿酸，可继发引起关节腔的其他病变如关节腔积液，关节畸形等。

出现痛风引起的继发关节病变时，严重者甚至需要通过手术将尿酸结晶取出，阻止其发展到严重的后果。

2、困倦口渴

对于高尿酸、痛风患者来说，如果经常无理由地出现口渴，并且大量喝水之后还会感觉到口渴的情况，很有可能就是我们的肾脏毒素积累过多导致的。

因为肾脏需要及时的把这些毒素排出去，但是也需要大量的水分来进行新陈代谢，如果经常出现这样反常的情况，要注意看一下肾脏是否出现了问题。

3、晚间多尿

尿酸太多会危害肾脏健康，而肾脏出现情况后，不仅会干扰身体内黑色素和生活垃圾的排出，还会继续影响到你的正常小便，尿酸高的人，晚间一般排尿量会许多，并且尿的颜色会非常混浊，出现发黄等等。

所以，如果你晚上喝水不是很多，而偏偏晚上上厕所次数过多，你就要小心自己是否是尿酸过高。

1、黑枸杞

黑枸杞比一般的枸杞药用价值还要高，所以价格也是稍贵，但黑枸杞里的微量元素可以增强酶的活性，每天用黑枸杞泡水喝，可以很好的帮助排出尿毒素，降低尿酸，还能很好的保健身体。

2、蒲公英

说到蒲公英相信有很多的人都感觉非常的熟悉，尤其是对于那些在农村长大的孩子来说，在生活当中是经常接触蒲公英的，而且说能够合理的运用，对于我们的身体健康也有很大的帮助，因为很多人在平时的时候可能会存在痛风的问题，这时若能够适当的喝一些蒲公英泡水，或许就能够起到非常不错的缓解痛风的作用。

3、玉米须

大家可能对于玉米较为之熟悉，事实上玉米须就是我们在购买玉米的时候，其外皮上哪些絮状的物体。多数人可能在剥皮吃玉米的时候会顺手将玉米皮和玉米须一起扔掉，殊不知玉米须也是营养价值慢慢的物质。常用玉米须泡水喝，有助于降低身体内的尿酸含量，对于患有痛风的人是“福音”。

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