相信每个女人都想让自己永葆青春，但是时间不会放过任何一个人，谁都做不到永远年轻，可是，有一些女人却越活越年轻，虽然岁月让她们的年龄变大了，但是她们依然活得有滋有味，想知道为什么吗？因为她们坚持了以下九个习惯。
01.投资自己
那些看起来活力满满的人，她们都是舍得投资自己的人，不论是外在还是内在。
聪明的女人都懂得适可而止的道理，她们不会一心扑在家庭或者事业上，凡事过犹不及，太过极端的行为只会让自己生活得很累。
真正聪明的女人懂得由外而内的投资自己，她们时刻注意自己的穿着和形象，同时也不会忘记任何投资内在的机会，不论是读书还是旅行，她们不会让自己闲下来。
02.保持童心
当我们长大才发现，我们大部分的童心都已经被生活消耗殆尽了，所以大人们看起来都那么的世俗，也让人与人之间的距离越来越远。
而那些能一直保持童心的女人，即使她们经历了很多生活的坎坷，却依然可以在成人的世界里，保持自己的童心，保持快乐。
你若是能保持住自己的童心，留住快乐的自己，那你就不会再惧怕那些充满荆棘的道路，而且，童心和成熟并不是互相排斥的关系，保持童心，恰恰是一份难能可贵的品质，是成熟后的知世故而不世故。
03.保持微笑
一个总是爱笑的女人一定是好运的，因为一个总把微笑挂在脸上、笑意盈盈的人，生活也会对她格外眷顾，而且，保持微笑，也是最好的养生之道。
生活就是一面镜子，你对它笑，它便对你笑；你对它哭，它也对着你哭。
幸福的女人从来不会忘记微笑，因为她们知道，遇到困难的时候，不是你哭就能解决问题的，与其这样，还不如笑一笑，开心也是一天，难过也是一天，那为什么不让自己开心一点呢。
04.坚持读书
高层次的女人的内心对书籍都有着强烈的渴望，因为读书可以升华人的灵魂，在书中可以明白很多道理，可以让自己少走很多弯路。
腹有诗书气自华，饱读诗书就像怀孕一样，时间长了别人一眼就能看出来，当你的内心足够充实，你也会由内而外散发自信、美丽。
你读的每一本书，记的每一句话，悟的每一个道理都会在你今后的人生中发挥作用。
05.坚持运动
喜欢运动的人，她们拥有更健康的身体和更强健的体魄，因为运动，她们的心情也变得愉快，心态变得更加平和。
爱运动的人，大都比较乐观，你很少听到爱运动的人为什么事而不停抱怨，也不会表现出大喜大悲的情绪。
虽然运动并不能帮助我们解决实际问题，但运动可以帮你调整心态，让你在挥洒汗水之后能拥有一个更加积极乐观的心态，面对生活中的风风雨雨。
06.作息规律
按时作息才能使人头脑清醒、反应敏捷、精力充沛、减少失误、提高效率。
作息规律的女人已经养成良好的生物钟，有良好的作息规律，这样一来，她的睡眠质量就会很好，休息好了，身体才好，有了好身体，心情才会愉悦。
这个世界上什么都可以是假的，只有自己的健康是不会骗自己的，好好吃饭，好好睡觉，认真生活，没有什么事情值得你以作践身体为代价。
07.多交朋友
朋友多了路好走，无论是生意场上的朋友，还是生活中的知心朋友，都是我们生活中必不可少的，否则，你一个人只会寸步难行。
有了朋友，遇到困难的时候，你也可以有个说话的地方，你开心的时候，也可以和朋友分享，难过的时候，更加需要向朋友倾诉。
08.豁达开朗
豁达开朗的人，她们往往内心都很宽厚，能够忍常人不能忍，容常人不能容，正因如此，她们才能享受常人所不能享受的待遇。
除了对别人豁达，也需要对自己豁达，人生不如意之事十有八九，没有谁的生活是一帆风顺的，如果遇到一点事情就消沉，那只会压垮自己。
勇敢地去做一个豁达开朗的人，洒脱一点，凡事看开一点，有阳光的地方就会有影子，学会转个身，便会看见明媚，人生才会越过越好。
09.控制情绪
一个内心足够强大的女人，她的情绪不会被任何东西，任何人左右，只有那些很脆弱的人，她们才会因为某件事情，或者某个人，而让自己的情绪失控。
聪明的女人哪怕遇到再大的难关，也会稳住情绪，坦然接受困难的洗礼，她们真正做到了成为情绪的主人。
因为大人都知道，你哭的再大声，也没有人替你忧伤，还可能引来别人的嘲笑，所以，还不如靠自己，去努力化解负面情绪，解决难题。
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