不论大人小孩，都可能有发脾气的时候，这很正常。
与其呵斥孩子管住情绪，不如敞开我们的心扉，去看看孩子情绪背后的问题。
——鹿妈
“以后你再敢发脾气，就别想出去玩了！”
“呜呜......不去就不去，我才不跟你去呢！”儿子哭得梨花带雨，又气愤又委屈。细问之下得知，原来父子俩下午去小区广场玩，儿子的玩具球被一个小哥哥拿去玩了，他想把球要回来时，小哥哥却不肯还给他。索要几次无果，儿子很生气，冲着小哥哥大喊：“你这个坏蛋，我再也不跟你玩了！”老公觉得儿子乱发脾气没礼貌，把他拽回家批评教育，于是，就发生了文章开头那一幕。常言道，子不教父之过，我理解老公想把孩子培养得有礼貌、有教养。但是，孩子不是圣人，他有自己的内心需求和想法，他有情绪会生气，这难道不是一件很正常的事吗？大人用发脾气的方式，去阻止孩子发脾气，其实是很“双标”的事。父母常常看到孩子发脾气，就给他们贴上负面标签，认为孩子不好管教、不懂事，是因为只看到了孩子表现出来的行为，却没有深入了解孩子行为背后的动机。孩子发脾气，并不是无理取闹
脑科学研究发现，人类的情绪脑要先于理智脑发育成熟，成人要到30岁以后，情绪脑才能逐渐成熟。当孩子有了小情绪，闹脾气时，其实是因为，他们的脑部发育还不成熟，还不能用理智去控制行为，用意志去克制怒火。所以，父母要求孩子把脾气收回去时，不是孩子不想停，而是做不到。除此之外，孩子发脾气，常常是由于某些需要未获得满足。或许是心心念念的玩具父母没给买，自己内心觉得失落；当现实的情况与内心的需要产生冲突和落差，孩子又无力解决，发脾气，成为孩子寻求帮助的无奈又急迫的方法。当然，并非孩子的所有需求都是合理且可行的，但是，只有父母找到孩子发脾气的“因”，才能从根源上，化解孩子闹脾气的“果”。在《妻子的浪漫旅行》上，蔡少芬提起小女儿闹脾气的事。有一次，妹妹因为妈妈只陪姐姐而大哭，张晋没有指责小女儿不懂事，而是理解她的感受，给她时间和空间。父母的回应方式，决定了孩子的怒气是被驱散，还是被点燃。唯有父母从孩子的立场出发，看见孩子的内心世界，才不会跟孩子对立起来，孩子的小情绪才能慢慢疏解。否则，孩子心里那些未被接收到的信号，未被理解的感受，都化成了比海水更深的委屈。作家雷布斯说过：
孩子冲你发脾气，是想让你走进他的内心解决问题，我们应该高兴才是。
多少父母，强势地关上沟通之门，就有多少孩子，正默默地躲在门后痛哭。孩子发脾气的时候，是最需要父母理解和关爱的时候，也是亲子之间心贴心沟通，建立良好关系非常珍贵的机会。不允许孩子发脾气，会毁掉孩子
知乎上有个网友说：
“父母从小就给他立了两个规矩，男子汉大丈夫，一不能哭，二不能发火。
所以，遇到事情，他都选择了平和的方式解决问题，即便是讨厌的人，也能做到相敬如宾，对自己比对爱人好。与其说我温和，不如说我冷血，几乎没有真情实感的存在。”
长期被压抑的感受，在父母的纠正和要求之下，竟然麻木了。不允许孩子发脾气，切断的不仅仅是孩子负面情感的输出，更抹杀了孩子对所有情绪的感知能力。一个没有喜怒哀乐，没有真情实感的孩子，还如何去体验人生的绚烂多彩，如何去感受人与人之间真挚的互动，又如何成为一个心中有爱的孩子呢？此外，那些不被允许发脾气的孩子，还有可能变成讨好型人格。可实际上，他们谨小慎微，不敢得罪别人，不敢争取自己的权利，不敢表达自己的诉求，遇事只会退缩，卑微地讨好众人。儿子班里一个女同学，文静可爱，给我留下了深刻印象。有一次，孩子们放学后在幼儿园操场上游戏，女孩被其他小伙伴指挥着，搬送积木搭建房子，可是房子搭好后，却没有了女孩的位置。她只能可怜的挤到角落，独自站在外面，默默地流眼泪。孩子是很乖巧，没有“攻击性”，可是，却失去了最重要的保护自己的能力。有时候，敢于“发脾气”的孩子，才能赢得同伴的尊重和认可，是一种自信的表现，而不敢发脾气的孩子，是自卑和懦弱的。引导孩子正确的发脾气，是父母的必修课
情绪就像一枚双面的硬币，有了正向积极的情绪体验，就必然有负面情绪的存在。而要把负面情绪的杀伤力降到最低点，就需要父母的用心引导。当孩子发脾气时，父母最需要做的，是给孩子足够的时间，耐心的等一等，待孩子平复一点，再引导孩子表达出自己的需求，说出自己的理由。这个时候，孩子需要的不是父母的评价和判断，而是耐心的倾听和理解。只有感到被理解、被尊重了，孩子才愿意跟父母沟通，他们才能听得进父母的意见。聪明的父母，会选择做孩子情感的港湾，温柔地迎接孩子靠岸，而不是用斥责和打击，把孩子越推越远。《最强大脑》节目中的北大教授魏坤琳说：
“每次孩子闹情绪，我一点都不生气，因为我看到的是一次又一次大脑整合的机会。”
他坚持让孩子学会认识自己的情绪，比如，利用电影《头脑特工队》中五个小人物，乐乐，怒怒，忧忧，怕怕，厌厌，对应着快乐、生气、难过、害怕、厌恶五种情绪。
让孩子去描述自己的情绪：“刚才是生气了吗？生气你是什么样的感受？刚才是怒怒跳出来了吗？”要让孩子知道，每种情绪都有自己存在的意义，他们是不分好坏的，识别每一种情绪，拥抱每一种情绪，但不要被情绪挟持，而是要做情绪的主人。孙俪曾经用7年时间悟出一条育儿经：
“孩子有不满，愤怒，悲伤的情绪发生，他需要的只是你的一个拥抱，不要说教，站在他的角度理解他，支持他，鼓励他。”
处在情绪旋涡中的孩子，并不能快速抽离负面情绪，父母的说教和讲道理，只会成为一种压力。
一个拥抱，会能让孩子感受到爱和接纳，给孩子最有力的支持。儿童心理学者黛博拉·麦克纳马拉博士曾说过：
别怕孩子发脾气，与其把愤怒和委屈压抑在心中，不如给孩子空间和时间，让他们把内心的委屈和情绪，合理的释放、发泄出来。
曾经看过一个视频，一个外国爸爸，如何耐心开导生气的女儿。“你可以生爸爸的气，可以生妈妈的气，生妹妹的气，生自己的气，但是记住，不要让这种心情支配你太久。”“你可以扔枕头，你可以发泄，这些都没关系，重要的是要说出来，让我知道你的底线。”爸爸温和的语气，耐心的交谈，不但让女儿很快平静了下来，还向孩子做出了最好的示范，他用行动给女儿上了一堂最生动的情绪管理课。蔡康永说过：“情商高并非指不发脾气，而是要合理地发脾气，让自己的情绪可以顺畅地表达，舒服地做自己，才能让自己和世界都开心。”一个被允许发脾气的孩子，是被父母看见的孩子，也是幸运的孩子。愿所有孩子，都能学会与情绪和谐相处，成为在父母面前无拘无束，拥有满满安全感的幸运儿。*来源：萨提亚育儿（ID: satiryuer），传播萨提亚、NLP、催眠、家排、NLP教练技术、亲密关系等实用心理学，与大师相遇，让心理学快速改变你的人生。
亲爱的，如果我们的文章对你有帮助，就把我们“设为星标”★吧！这样就不会错过每天推送啦！
育儿先育己，长按下方图片
识别二维码，关注女儿派
每晚八点陪你一起成长
