在格律诗中，不论是五言绝句、七言绝句、五言律诗或是七言律诗，也不论是本句（当句）还是邻句（对句），凡是句中的平仄声安排不合格律的，这个句子就称为“拗句”。句中不合格律的字称为“拗字”。拗句是由拗字造成的。诗中出现了拗字，有时可采取补救的办法，就是在本句或邻句中改变其他字的平仄安排，这种方法称为“拗救”。凡经过“救”的拗句，就算合律。拗句的补救办法，分本句救和邻句救两种。我们统称为“变格和拗救”。
我们在写格律诗时，往往遇到这种情况：你写的字或词不符合格律平仄要求。你只有三种处理办法。一是改平水韵为新韵诗（这样能使某些入声字变成平声字；当然，新韵诗本身也能拗救）；二是使用变格和拗救；三是重新改写。当然有的人并不改写（他误以为这就算“自由诗”吧）。改写的人也有两种：一种是他懂变格和拗救，有可能改写成功符合格律要求；另一种是他不懂变格和拗救，只能重新改写全诗。
我这里介绍变格和拗救，就是给不懂变格和拗救的朋友，介绍几种变格和拗救的方法，有助于完成你的格律诗作。
首先介绍孤平拗救句（这是本句自救）。其平仄变化如下：
原平仄为：平平仄仄平
拗救为：仄平平仄平（第三字救第一字）
现举例说明：
五绝·雾霾掩京城
浓霾伴北风，（上平声[一东]）
○○●●△
肆虐掩京空。（上平声[一东]）
◎●●○△
胸有雄心在，
◎●○○●
不愁无彩虹。（上平声[一东]，孤平拗救句）
○○●●△
说明1：本诗见我的博文[诗词欣赏“五绝·雾霾掩京城”]
说明2：平仄符号：“○”平声、“●”仄声、“△”平声韵、“◎”应仄可平。
说明3：本诗的结尾句按格律要求应为“○○●●△”，但句中的“不”为仄声字，故用“无”（平声字）来救。这就叫“孤平拗救” （本句自救）。只要是“○○●●△”的句子，都可这样自救。
又如王昌龄写的一首七言绝句：
浣纱女
钱塘江畔是谁家，江上女儿全胜花。吴王在时不得出，今日公然来浣纱。
诗中“女”字拗了，用“全”字相救。
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