夏季炎热，孩子最爱的就是冰凉清爽的冰棒。
市售的棒冰，五花八门，玲琅满目，价格也不高。不过，食品添加剂横行的年代，称职的妈妈怎么能放心让孩子食用呢？
居家自制，其实非常简单，需要的，也就是一台冰箱，一个几元钱的模具而已。
牛奶、水果、白糖、淡奶油等几样材料的混搭，就可以成为营养丰富，滋味浓郁的可口冰糕，绝对是市售冰糕所无法取代的！
今天的分享的冰糕，专门为小胖哥俊良而做，尽量采用低脂食材，无需加热，简单混合冷冻即成。简单到连小朋友都能轻松操作哦！
蜂蜜和酸奶在加热后会损失营养，所以这样的方式更加健康哦！
原料：
蓝莓100克，浓稠酸奶380克（2盒），蜂蜜100克
图2：用料理棒搅打片刻。
图3：加入酸奶。
图4：放入蜂蜜。
图5：搅拌均匀。
图6：用勺子将酸奶蓝莓液舀入雪糕模具盒中。
图7：放入整粒蓝莓。
图8：将冰糕盒放入冰箱冷冻24小时。
图9：将模具取出，用清水冲背面至雪糕和模具分离，取出即可。
双双唠叨：
1、蓝莓提前绞碎，是为了颜色好看，如果没有搅拌棒，可以用勺子压扁或者直接用整粒。
2、酸奶和蓝莓都偏酸，冷冻后甜度会降低，所以调匀的酸奶液要尝起来比自己喜欢的口味略甜，冷冻出来的冰棍才好吃。
3、冷冻后比较难脱模，事先用冷水冲洗模具外壁，使其和模具分离，这样就容易了！
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2013-07-12
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2013-07-11
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