我国民间有吃发物有诱发老毛病的说法，譬如吃鹅肉易发疮殇螃蟹易发哮喘，公鸡肉加总腹泻等，其实这并不全面，如果能善于利用，还可以治疗老毛病，如肾下垂，便秘等
1.风性发物；虾，蟹，鱼，贝，鸡肉，鹅肉，猪头肉，鸡蛋，牛乳，香椿菜等其作用有；生阳保温，对于食欲不振，四肢无力，下肢浮肿等宜于服风性发物，尤其是胃下垂，缸脱等治疗好。
2.温性发物；糯米，蜂蜜，藕，体虚发胖者不宜用，该食物，治疗口舌干燥，干咳，肌肤干燥，尿少等症状有效。
耗气动血发物；辣椒，胡椒。金蟹，虾猛等活血行气，可用于治疗肝郁气结胸肋胀闷，头痛，肩周炎，各类风湿病等症状，
3.凉性发物；橙子，西瓜，冰激凌，生罗卜，银耳等脾胃虚弱者禁用。清热甘润，尤其是对面红耳赤，心烦，口舌生疮，大便秘结等治疗有效。
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