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2022血糖新标准已公布,不是3.9-6.1,是这个范围,或许你血糖不算高

中国是糖尿病大国,一直是糖尿病人口绝对数的世界冠军。据统计,中国糖尿病的发病率为9.7%,引起了国内外的广泛关注。

然而,尽管近年来中国人的健康意识有所提高,但糖尿病患者数量的快速增加并没有从根本上改变。

高血糖的临床症状是什么?

1.性功能障碍。

由于高血糖会引起血管、神经系统病变,导致男性阳痿、女性性冷等性功能障碍。除了性功能障碍,一些女性还会有一些内分泌紊乱。

2.身体感到疲劳。

一般来说,患有高血糖疾病的患者在发生疾病时往往会感到身体无力,无法提高精神,什么都不想做,整个人都没有精神。有时甚至走路,爬楼梯也会感到无力。

3.消瘦

由于高血糖患者缺乏胰岛素,体内葡萄糖无法使用,脂肪分解,导致体重减轻。血糖越高,体重就越严重。

4.多尿症状

一些高血糖患者由于血糖升高,尿糖会增加,会引起渗透性利尿,从而出现多尿症状。

5.口渴。

由于血糖升高,患者体内会出现大量的水分流失,导致口渴,常想喝水。

新的血糖标准已经公布,不是3.9-6.1,而是这个范围,也许你的血糖不高。

血糖监测是维持良好血糖的必要工具。任何治疗计划都必须有监测指标才能达到效果。血糖监测是最直接的指标。定期血糖监测不仅可以避免高血糖引起的问题,还可以预防低血糖。

糖尿病患者通常每月去诊所一次,每月进行一次血糖检查,只能代表当时的血糖,绝对不足以表达糖尿病的控制。为了实现良好的血糖控制,最有效的方法是经常进行血糖自我监测。

近年来,高血糖呈现出年轻化的趋势。随着人们生活水平的提高,患者的年龄越来越广泛。饮食习惯的改善发生了变化。以前,每升3.9~6.1摩尔。检测到的血糖控制在此范围内,表明身体健康,无低血糖或高血糖,也证明人体生理结构正常。

现在新的血糖标准已经公布,不同的年龄。不同的体质已经改变了,新的血糖标准值比以前更准确了。来自测试一下,看看你的血糖是否在标准范围内。

血糖测量有哪些注意事项?

1.注意血糖测量的时间点。

糖尿病患者应测量空腹血糖、饭后2小时血糖和睡前血糖。如果患者夜间低血糖或空腹血糖低。当空腹血糖高时,应在晚上0:00和3:00额外测量血糖。对于需要强化治疗的患者,如果他们有胰岛素泵或三短一长的计划,他们需要在饭前监测血糖;

2.血糖测量频率。

在血糖达到标准之前,建议每周至少监测3-4天的完整血糖值。如果血糖处于非平台期,属于药物增量期或下降期,应在近几天进行更多的血糖监测。如果血糖稳定,建议每周抽取2天,监测三餐后2小时和睡前血糖,并在治疗前为医生提供完整的价值,有利于调整最佳治疗方案。

3.其他

在测量血糖之前,清洁你的手,以避免一些含糖的液体,因为你只是吃含糖的食物,这样血糖就会得到高血糖。此外,在指尖采血时,避免用力挤压指尖,这也会导致血糖测量值不准确。

血糖持续升高会带来哪些严重危害?

1.导致脱水和高渗性昏迷。

高血糖会导致大量葡萄糖随尿液排泄,导致渗透性利尿,导致身体脱水。脱水会增加细胞外液的渗透压,水从细胞内转移到细胞外,导致细胞内失水。脑细胞失水会导致脑功能障碍甚至昏迷,临床上被称为高渗性昏迷。

2.导致电解质紊乱和酸中毒

高血糖时,患者尿量显著增加,大量电解质从尿液中带走,导致电解质紊乱。同时,由于高血糖患者使用糖的障碍,通过分解脂肪产生能量。随着脂肪分解和酮体生成的增加,导致糖尿病酮症酸中毒。

3.胰岛功能衰竭

长期高血糖对胰岛B细胞有毒性作用,导致胰岛功能衰竭,胰岛素分泌减少,病情恶化。

4.减肥.疲劳.抵抗力下降。

在长期高血糖状态下,葡萄糖不能被身体很好地吸收和利用,而是从尿液中大量丢失。身体通过分解脂肪和蛋白质来提供能量,导致全身减肥和疲劳。身体免疫力下降。

5.导致各种血管.神经慢性并发症。

糖尿病患者长期高血糖会损害血管(包括大血管和微血管)和神经(主要是感觉神经和自主神经),导致心脑血管疾病.糖尿病肾病.视网膜病变.周围神经病变.糖尿病足坏疽等慢性并发症。

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