1. 动脉粥样斑块是怎样发生的？
简单地讲，动脉粥样斑块就是血液中的胆固醇进入血管内皮下并越积越多，最后形成了斑块。每个人血液中都有胆固醇，为什么有人会形成斑块、有人却没有呢？能否形成斑块主要取决于两个因素：一是血液中胆固醇水平，胆固醇水平越高、形成斑块的原料越多，就越容易发生斑块；二是动脉血管内皮的完整性。正常情况下，我们的血管内皮非常光滑并且严密，胆固醇很难进入。但多种因素可以使血管内皮变得不完整，胆固醇就会乘机而入，导致斑块形成。可以破坏血管内皮的常见因素有高血压、糖尿病、吸烟、高龄等。
2. 动脉粥样斑块有何危害？
发生粥样斑块后，如果不采取有效治疗措施，斑块就会越来越大，逐渐使供应心脏和脑等脏器的动脉血管变得狭窄，于是导致心脏和脑等脏器缺血缺氧。如果斑块突然破裂，就会因为血液中的血小板迅速聚集而形成血栓，将血管完全闭塞，使动脉血流中断，相应区域的心肌组织或脑组织就会因为缺血缺氧而坏死，这就发生了心梗或脑梗。由此可见，粥样斑块形成与突然破裂是导致心梗脑梗的最常见原因。
3. 如何预防斑块形成？
预防斑块也就应从两方面入手。首先，要避免血液中胆固醇水平过高。控制饮食、改善饮食结构、增加运动、控制体重、不酗酒是避免胆固醇过高的有效措施。如果胆固醇显著升高，则需要在医生指导下接受药物治疗（主要是应用他汀），降低血液中胆固醇水平。其次，就是要避免损伤血管内皮的因素，例如预防高血压和糖尿病等。如果已经患有高血压和糖尿病，应该在医生指导下坚持长期治疗，这样能够显著降低血管内皮受损的风险，从而减小形成斑块的可能性。
4. 保健品能治疗动脉斑块吗？
不能！一些江湖游医、街头骗子常常兜售形形色色的保健品（并且价格不菲），号称能够清除血液垃圾、溶化斑块，根治高血压、糖尿病、冠心病、脑梗死等，这都是骗人的，是图财害命，千万不能相信。保健品属于食品，全称叫做“保健食品”，在欧美国家称作“食品添加剂”，不是药物，既不能缩小或者溶解斑块，更不能治疗心梗脑梗。
（河北省人民医院 郭艺芳）
