俗话说：“要想小儿安，三分饥和寒”，无论是哪一种食物再有营养也不能吃的太多，否则不但不能使孩子健康，反而会造成孩子“积食”，给孩子的身体带来不同程度的损害。
韩剧里经常出现一种治疗儿童积食的办法，先用手沿着孩子的胳膊顺几下，然后用针扎在大拇指指甲盖下的位置，再挤出暗红色的血珠来，可以很好地缓解积食症状。
很多家长也询问过这类方法的可行性，其实中医的按摩就可以解决儿童积食的症状，只需要简单的穴位按摩就可以治疗儿童积食。
1、治疗孩子积食：按揉四缝穴
取穴原理：四缝穴有健脾消积、祛痰导滞的功效，按揉此穴可以缓解小儿积食。
简易取穴：仰掌伸指，于食、中、无名、小指掌面近侧指骨关节横纹中点取穴。
按摩方法：用拇指指腹着力向下按揉四缝穴10~15分钟。
2、促进消化：轻揉腹部
取穴原理：促进胃肠血液循环和胃液分泌，增强胃肠消化功能。
简易取穴：肚脐一周。
按摩方法：仰卧，先将右手五指并拢，以肚脐为中心，面积由小到大，由轻到重、由慢到快顺时针方向绕肚脐旋转摩腹50圈。再改用左手反方向摩腹50圈。两手轮换交替摩腹10~15分钟，以肚皮发红、发热为度。
3、缓解消化不良：按压内关穴、足三里穴
取穴原理：增强胃消化功能，辅治胃部胀痛。
简易取穴：内关穴，位于前臂掌侧正中，距离第一腕横纹约2寸处，在两筋之间。足三里穴，位于小腿前外侧，犊鼻穴下3寸，距缘一横指处。
按摩方法：用拇指指端分别按压足三里穴、内关穴各120~150次，最好同时配合深呼吸，以局部产生酸胀感为宜。
其他儿童常见症状的穴位按摩法
1、止腹泻：按压尺泽穴
取穴原理：尺泽穴擅长调理相表里的大肠腑病。古人认为大肠小肠皆属于胃，胃气以降为顺，当外邪导致肺气不宣、胃气不降时容易导致泄泻。
简易取穴：屈肘时，触及肌腱，其外侧缘即是尺泽穴。
按摩方法：弯曲拇指，以指腹按压尺泽穴，每次左右手各按压1~3分钟。
2、缓解便秘：点按中脘穴
取穴原理：主治消化系统疾病，如便秘、腹胀、腹泻等。
简易取穴：脐上4寸（胸骨下端至脐连线之中点）。
按摩方法：用拇指指腹着力点按中脘穴，用力均匀，有一定力度，如果感到指下有胃蠕动感或听到肠鸣更佳。
3、孩子食欲缺乏：补脾经
取穴原理：补脾经可以健脾和胃，调理孩子食欲缺乏、积食不消化。
简易取穴：位于拇指末节螺纹面。
按摩方法：父母一手握住小儿手使掌心向上，另一手拇指指端用力，从小儿的拇指指尖向指根方向旋推脾经50~100次。
依据取穴原理，轻松找到相关穴位，通过中医按摩，在家就能治疗儿童常见病。
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