中式面食-千层肉饼的做法(营养早餐菜谱)
准备材料:
面粉300-400克、猪肉馅、洋葱
准备调料:
小葱适量、鸡蛋1个、盐、老抽、花椒粉、胡椒粉、五香粉各1小匙、生抽2小匙、姜末少许、香油少许、食用油少许、黄酱少许
制作方法:
1、面粉加入适量温水和成软面团。
2、罩上保鲜膜松弛30分钟备用。
3、肉馅中加入鸡蛋1个、盐、老抽、花椒粉、胡椒粉、五香粉各1小匙、生抽2小匙、姜末少许、香油少许、黄酱。
4、拌匀腌制15分钟。
5、葱洗净,切成葱花;洋葱去皮切碎备用。
6、洋葱碎、葱花调入肉馅中。(葱花要最后包的时候再放
7、加适量食用油继续搅打至肉馅上劲
8、取一小块面团,将面团擀成方形的薄饼,在方形的中间位置对称的划上两刀,总共是四刀。
9、用勺子均匀的涂上一层肉馅
10、按照后面图片的顺序,依次将饼一层层折叠。
11、第2步折叠。
12、第3步折叠。
13、第4步折叠。
14、折叠好,再稍微擀薄,成饼状。
15、平底锅中刷少许油,5成热时放入饼坯。
16、中小火烙至一面呈金黄色时翻面。
17、用毛刷沾油涂抹饼坯,使之上色均匀。
18、待饼的两面都足够金黄时,即熟。
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