原文：减肥也可以吃主食！只要按照这个食谱来
盲目减肥不可取，科学饮食、合理运动才是王道！
姜太公人生如梦    阅11    转2
养生宝典：（492）糖尿病者，更要做营养达人
陋室书屋2    阅187    转15
减肥期间应该如何控制饮食？
利他解脱心    阅110
每天吃多少，伸出手就知道了！
yangyunyunl29    阅156    转2
餐后血糖高？应对有技巧！
GRINT    阅3
糖尿病饮食5大误区，避开它血糖才会听话！
東泰山人    阅28    转5
比脂肪伤害更大的，其实是它
自由翱翔－zyax    阅22    转3
晚餐决定你的体重和寿命？一日三餐这么吃才健康！
长庆wcqjs    阅163    转10
每逢佳节胖三斤？学会“十个拳头”原则，不节食也能瘦！
刘沟村图书馆    阅4
减肥不能只吃粗粮，还要做好下面这几件事
昨日风起云涌    阅123
减肥期间注意这3个饮食要点，附一份瘦身食谱
大白兔与胡萝卜    阅37
这7种粗粮蔬菜，竟然是升糖高手！
ha888cz    阅5
晚餐决定体重和寿命？这两种吃法很害人，很多人却喜欢
熊妈育儿小课堂    阅716    转38
中国成人超重和肥胖症防治指南
一滴水——lmh6729    阅10175    转223
控制饮食不吃米饭后，为什么体重掉的特别快？
LM弧焊之家    阅218
晚餐关乎胖瘦！避开3个错误，掌握4点原则，夜间也能持续变瘦
减约说    阅43
8点教你读懂新版糖尿病膳食指南，从此控糖不再难！
春天书屋    阅53    转4
每日健康问答丨肥肉长在哪里最危险？
sunjinxi    阅2
糖尿病人减肥之道!
wzawxt    阅275    转7
超重了么？ 要加入减肥大军了
张晓燕的收藏    阅100    转4
10年间胖子增加了1亿 你的体重管理好了吗?
宏康之家.健康之友    阅136    转5
150斤到90斤的终极秘诀!纯干货
向导指南    阅57
糖尿病发病就伴随终身，跟生活中的两个坏习惯有关，很多人都有
196502tj    阅28
无糖食品不会引起血糖升高？错，“它”才是天然降糖药！
夏季三伏天    阅92
一生都在减肥的中国人，为什么越来越胖
我的学校西亚斯    阅4
想在初夏时瘦10斤，这么吃就可以！
淳淳之美书馆    阅9
孕期如何控制体重？
养生杂志    阅66
糖尿病患者该怎么吃？
新客小草    阅920    转26
晚餐必须少吃？误区4个
新立新龙    阅71    转4