原文:
管理情绪的三把钥匙
悟语878:事不顺时,读书;气不顺时,运动;心不静时,冥想。
.海. 阅100 转2
最顶级的养生,不是睡觉,不是运动,而是...【晚课】第1074期
心理咨询诊所 阅18 转3
【夜读】管理情绪的三把钥匙
刘得光3p6n6zqq 阅3
肝火旺脾气大, 情绪管理来帮忙
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2022年1月复盘:岁月不可追,但文字是记忆的微光
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掌控精力-不疲惫的身心管理术读书分享
山山爸爸爱摇滚 阅10
《认知觉醒》做最低成本的五件事,成就最高级人生
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早起后做的第一件事,暴露了你的性格,准!
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如何管理注意力?专注的方法
新用户2723u0t2 阅91 转2
百病生于“气”,掌握养生2大秘诀,百病消,身体越来越健康!
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如何不被他人支配着情绪,控制住自己的内心?
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如何保持正心正念的状态?
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血糖不超过8.5,做好这六件事,有机会放下降糖药
HaiRoom 阅5
做好这六件事,有机会放下降糖药
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十三种有效提升意识的方法
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360智脑谈论可以通过学习和练习来改善自己的情绪和心理状态,如冥想、呼吸练习、运动等
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