原文：夜读丨给生活来一场大扫除
夜读丨学会接纳，那些不开心的时刻
天下无双    阅5
夜读 | 这4种迹象，暗示你的生活越变越好
源源不断    阅91    转2
放下，是最高境界的断舍离
安般兰若    阅775    转75
聪明的人，只过1%的生活
天地人和w    阅85    转21
与其内耗自己，不如外耗别人
zhp001007    阅18    转7
工作中，千万不要太“老实”
闲云野鹤qpab3u    阅18    转4
一个人的成长，从学会拒绝开始
懿非宇    阅22    转2
【 问题回答 】一个人活得很累的根源是什么？
贾宝玉到此一游    阅20    转2
消除内耗最好的方法：拒绝，心狠，放下
智慧智光    阅198
中年女人开始醒悟的8个迹象，中一条就要恭喜了
fentouge    阅9    转2
中年女人，最好的养生方式，是停止精神内耗
我的书海601    阅7    转2
极简生活：情绪极简
明雨读书    阅17
夜读 | 余生，把时间留给身边重要的人
z55j03b55    阅25
想获得成功 请拒绝 精神内耗
大浪湾一号    阅44    转2
克服精神内耗，实现真正自由
亦然花开    阅3
夜读 | 你总要为自己翻篇
heii2    阅10
夜读 | 爱与生活，不可辜负
城北十五里666    阅20
一个人有这几种内耗表现，就要开始警惕了
晚安墨然    阅73    转11
一个人越来越好的标志，从远离这3种内耗开始
人杰地灵h8p9lk    阅6
夜读 | 别再为难自己了
wdzsshy    阅3    转2
人民日报推荐：停止内耗的9条建议
富书    阅3506    转260
成年人的时间宝贵，别在这种事上浪费
lindan9997    阅40    转4
及时远离消耗你的人（好文）
我是皓春夏秋冬    阅12    转2
成年人高级的自律：拒绝内耗，降低期待，学会思考
止语斋    阅11
真正的通透：不抱怨、不纠结、不内耗
安冬悦    阅49    转7
一个人，怨气越重，运气越差
梨枣园    阅24    转7
哲思 | 不停止内耗，所有的养生都是徒劳
蓝天高山大海    阅55    转4
想走好运、远离霉运，就要拒绝这些事情
传扬国学    阅13    转2
情绪内耗，才是你幸福生活的隐形杀手
谢安迪di    阅8
如何减少精神内耗？
李爽爽姐    阅10