原文：粥里加点它，湿气、病气全赶跑！还能养脾胃解春困，煮一锅全家受益
【健康】春乏春困都走开！原来你缺的是这一碗粥啊！
369蓝田书院    阅32
回南前后养 | 汤水饮食疗
huangailan    阅177    转4
湿气重，没精神？
玲珑晨曦    阅161    转5
春天来了 怎样去除身体内的湿气 有何良方 具体方法求助_重庆IT商网
采思    阅1244    转25
湿气太重了，试试这个良方
文炳春秋    阅14    转4
汤水专家教你这样煲靓汤，学会保你春天不生病
13802838718    阅158    转2
湿气一除百病消！祛湿最不能错过的“3粥3汤2茶”，还你一身轻
奋斗的大地    阅143    转4
祛湿这些小东西就有用：3粥3汤2茶，最后1个你绝对想不到
我是飞翔的蜻蜓    阅167    转11
自己做简单的祛湿健康汤水——薏米红豆水
李灏    阅21518    转191
春雨飘落 滋润万物
lin-lian    阅314    转3
【正安养生·二十四节气之雨水篇】
岭南书馆1    阅103    转2
多吃什么可以有助于排出体内湿气？
师德量    阅2230    转77
为什么说长期喝红豆薏米粥的人是错误的？那么湿气怎么才能去掉？
常青008    阅530    转29
郭力话健康：薏米祛湿千万别这样吃，太伤身！加一物，功效更强大
学到老图书馆nd    阅223    转19
为什么说长期喝红豆薏米粥的人是错误的？那么湿气怎么才能去掉？(我是大砖家的回答,183赞)
康顺好运    阅315    转15
水果吃多了会滋生湿热？重点是疏通脾胃经
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夏季湿气不除，越补越毒！三种祛湿食谱换着吃，排除湿毒，一身轻松！
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湿气最怕；薏苡仁遇见赤小豆
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木棉花的功效：木棉花能祛湿解春困
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湿热体质吃什么 2款营养粥可去湿热
玉面书生湘逸    阅1312    转11
红豆薏米是好东西, 但这样喝体内湿气越来越重! 可惜很多人没意识到这个错误
丹河小舟    阅509    转25
初夏祛湿，最不能错过的“3粥3汤2茶”，还你一身轻
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怎样去湿气？
学中取乐123    阅39    转2
中医五行体质的人怎样进补
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五花茶 湿气重，春困来中医教你健脾祛湿不犯困
nizijun    阅4671    转60
五行体质的五种养生之道
拾得夜半钟声    阅280    转41
[轉貼][醫學資訊]中醫稱“火”形人宜疏肝解郁？ - 生活小偏方、健康常識資源區 - Touch99
孤星121    阅50    转3
谷雨将至美容保健循五行
刘燕燕    阅65
雨水湿气重 春时宜食粥
东方9    阅129    转3