这10个

比吸烟还可怕的8大习惯，人人都在做，早知早好！

强健心脑血管, 防止猝死: 每天坚持5个好习惯, 长寿离你不远了

冬季错误睡眠方式，睡了等于白睡

睡觉时尽量把脚露在外面，有什么作用？提醒大家：经常失眠或与肝有关！

睡前30分钟是养生黄金时间？

晨起和睡前的8大“短命”习惯和长寿习惯，人人都要知道！

这9个坏习惯居然能让你年轻10岁？！

有这几个“坏习惯”的人有福了，歪打正着太意外了！

坚持每天走路可以长寿？医生：过了50岁，做好这3件事或是关键

九个习惯竟可让你身体更健康

起床后不能立刻做8件事，第7点你肯定天天在做！

这些坏习惯是你短寿的“元凶”

为什么女生睡觉时喜欢“夹被子”？2个原因别害羞知道

5 大伤身睡眠习惯

睡觉时双脚“露在外面”是好是坏？或与肝脏有关，建议了解

起床之后，入睡之前，8大短命习惯，8大长寿习惯，不可不知！

睡觉脚在外，好不好？

睡觉时，经常把脚“露在外面”，是好是坏呢？医生：或与肝脏有关

睡觉把脚露在外面，竟有这3大好处，唯独这2种人不行

每天“踮脚尖”15分钟，坚持一个月后，或许能帮你解决5个问题

睡前这几个坏习惯，或正让你比同龄人老的更快，劝你尽快改掉

八个“坏习惯”让你年轻十岁！可惜很多人都不懂

健康长寿不是难事，坚持8个小习惯助你多活10年！

洗澡早上好还是晚上好很多人都搞错了

睡醒第一件事是喝水上厕所？你坚持的养生习惯正在摧毁你的身体

睡醒别做的8件事！第7件你肯定天天在做！

女人最伤身体的睡觉习惯

“睡眠三招”胜过安眠药！促进睡眠、调和五脏

睡觉腿抽筋，真的会长高吗？