有氧运动（慢跑）可以对高血压有好处有益吗？

高血压、高血脂、高血糖? 每天吃一点这些, 三高慢慢降下来

UC头条：高血压人群怎么运动? 慢跑就能降血压!

健步走对原发性高血压患者血脂，血糖等的影响

近万例真人实验证明：这样做降血压、降血糖最稳最有效！

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高血压到底能不能跑步？

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（2）三高人群绝对不能沾的食物有哪些？

每天慢跑30分钟有助血压稳定

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高血糖、高血脂、高血压的根治秘方

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