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八段锦和六字诀的结合,喜欢的功友一起学
健身气功《六字诀》
养身修性天地 阅39893 转504
慢慢收敛自己的阳气,给身体一次抵御寒邪、病邪的机会。
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国医节 ▏养生功法之六字诀
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【健康养生】六字诀
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读六个字就能治病?原来是真的!(六字诀)
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完人圣修方法:五元庄、脏真归元法教学
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健身气功六字诀——国家体育总局组织创编
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健身气功六字诀教学要点辅导
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健身气功六字诀第六式嘻字诀图文教学
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运用健身气功 解除失眠烦恼(二)
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炎炎夏日如何调养身心?养生“六字诀”来咯→
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养气功 - 健身俱乐部 - 九州健康论坛 - 学在苦中求,艺在勤中练。
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怎样练好捧气贯顶法
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八段锦,8个动作易学易练!附上动态图解
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北京中医药大学教授改编后的八段锦!跟着口令练起来~
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每天做5个,给肺脏排毒,减轻雾霾危害!
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