原文：大麦、小麦、燕麦、藜麦、黑麦、荞麦、雀麦、祼麦、瞿麦简介
知农爱农: 小麦大麦黑麦稞麦燕麦莜麦雀麦荞麦都是什么麦？
老有所不为    阅1253    转5
书库 子部 类书类 钦定古今图书集成.博物汇编.草木典 卷三十二
心理咨询诊所    阅82    转4
如何在超市&面包店买到真正的“全麦食品”？
涂鸦吧    阅2256    转38
​小麦，大麦，燕麦...五种麦类一次认识
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2011全谷物指南
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谷物兄弟们的故事
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小麦田野燕麦、雀麦、节节麦你分的清楚吗？
huazhi1971    阅176    转2
《天工开物》卷1乃粒诗解5水利水车防稻旱小麦大麦荞麦
琴诗书画情    阅21
记住这个小麦除草剂配方，野燕麦,节节麦，雀麦通杀，喷1遍顶3遍
星际图书馆318    阅89    转2
十种不升糖6大主食？
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推“1米、5麦”
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【麦子】麦子的功效与作用 麦子的吃法
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四种“麦”的食疗功效
活到老学到老888    阅369    转17
无麸质饮食是啥？什么样的人需要吃？
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大麦、小麦、荞麦、燕麦、青稞怎么区别？
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能吃黑面包就谢天谢地了！玉米土豆传入欧洲前贫民吃什么？
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小满﹒诗经植物之芃芃其麦
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什么是全谷物？
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++全谷类食物与健康
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麸质与肠道菌群失调：为什么要无麸质饮食？
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一部舌尖上的文明史
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你生对了时代，以前过年吃面食可能会中毒发疯
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好心情精神科医生：这类食物会加重精分，你却每天都在吃
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小麦面粉、全麦面包与老年痴呆症
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全球各种面包的升糖指数GI
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「爱上·素食」你家餐桌的粗粮，是时候全面升级了！
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早饭吃腻了燕麦？别怕，你还有这些备胎！
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“全谷物”饮食是被所有的膳食指南一致推崇的明星食品
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