这件事选错，当心膝盖健康掉进恶性循环！

好运万年历

这个动作很伤膝，很多人每天都在做！

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最伤膝盖的5件事，你却每天都在做

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年纪轻轻膝盖就毁了？这动作比跑步更伤膝盖！

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这个动作比跑步还毁膝盖三倍，也最损害身体，你却天天在做！

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