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【功法】健康无病练坎桩,心肾相交气充盈
太极内功的基础 炼精化气的开端:坎桩授秘
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陈氏太极拳-内功教程
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救命的十二穴位
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孙式形意拳五形拳之劈拳(五指张开微曲食指领意大拇指横开拇指根及骨节有后座自然突起之势掌心内含有回抽之意)
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陈氏太极拳-内功教程全集
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