原文：1张止痛方，赶走腰痛、腿痛、全身痛！
一根擀面杖，专克腰痛，每天5分钟，腿轻松、腰轻松，全身都轻松
龙岩老章    阅151    转4
一个神奇的止痛方，只有四味药，肩痛、臂痛、腰痛、腿痛、足跟痛。坐骨神经痛 全身疼皆可用
进易之喜    阅286    转47
老中医秘方：十个人九个腰疼，用它煮水喝，腰不痛，腿不酸，全身好自在
2十丨十3    阅804    转47
138岁老中医秘方：十个人九个腰疼，用它煮水喝，腰不痛，腿不酸，全身好自在
laohan818    阅265    转4
活络效灵丹：1张止痛方，赶走腰痛，腿痛，全身痛！
孙行者苏    阅303    转8
一碗杜仲壮腰饮，了却腰痛、腿无力！头晕眼花，一碰就倒者看过来
tnj660630    阅147    转14
董氏針灸有效案例 脊椎拔血罐＋針臀痛穴下白穴腰痛穴-治胸椎壓縮性骨折，腰椎凸出，滑脫之腰痛腿麻
陈氏藏书阁    阅632    转23
腰痛别怕，每天3-5分钟，疏通经络，腰不痛了腿也不麻了
我就是看一下走    阅96    转6
自用腰痛检查
中医夏青海    阅37
一个中成药，疏通全身经络，化解腰痛腿痛全身痛
新用户14488375    阅1
腰痛 腿痛 腿麻全身痛，记好这个小方子
新用户74607832    阅3
腰痛方
情系你我9977    阅70    转16
一张妙方4味药❗️腰不疼，腿不麻，全身轻松❗️
昵称LwM7W    阅201    转18
强腰散
金陵养身桩    阅32    转5
微头条
听涛小主    阅4
举手深蹲，每天锻炼25下，练腿练腰练全身
步行d天涯    阅160    转12
原地异步跑，一天一次，胜过跑步1000米，瘦腰瘦腿瘦全身
光头强阳光灿烂    阅86    转7
每天花15分钟，1天瘦1斤，瘦腿瘦腰瘦全身！
灯火阑珊139    阅189    转7
想瘦全身？每天这样动动，超燃脂，翘臀细腿，杨柳腰来了！
廖然ijwroryh1i    阅128    转3
8个动作★瘦腿&瘦腰，一箭双雕！
茜僖    阅64    转2
真正的健身之王，1天30次，练腰练腿练全身，比深蹲还好
美好子116    阅29    转2
每天15分钟，1天瘦1斤，瘦腿瘦腰瘦全身！太神奇！
静安长老    阅94    转2
每天一杯，第二天一称瘦半斤，瘦腿瘦腰瘦全身
蓝豆豆营养师    阅19
“举手深蹲”堪称深蹲之王，每天100个，收腰瘦腿提臀，练遍全身
wglory16888    阅45
健康养生 | 慢性腰痛怎么办？试试下面几个动作
369蓝田书院    阅33
要想腰不痛，还得靠臀肌
长沙7喜    阅320    转23
腰痛、腿痛，不能直腰，不能行走，很煎熬，怎么办？
你到哪里去了呢    阅41    转13
腰痛
道佛儒医旧葫芦    阅80    转8
腰椎间盘突出、腰痛腿疼，坚持敲打三奇穴，腰好了腿也利索了
心维    阅242    转5
久坐引起腰痛、腿粗和小肚子大，多半是髂腰肌紧张，拉伸一下就好
ccgamo    阅8    转2