原文：糖尿病患者如何应对负面情绪，才能保持情绪平稳！
吵架后情绪爆炸？这6个方法教你快速平复！
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研究发现：抑郁症治愈的人，都因改正了这3种错误思维
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应该如何消除人产生的幻觉和幻听？
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心理压力大时，送自己一个舒适的心情
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缓解压力、焦虑的方法//失眠的调理与治疗
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春眠不觉晓，就是睡不着，春天里【失眠】是种怎样的痛~
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冥想的好处和方法 常见解压静心的方法
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【养生健体】养生不能忘记修心：让心静下来试试五个方法
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正念——远离痛苦拥抱快乐的最有效方法
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快速放松！6种有效方法让你的心静下来，轻松驱散负面情绪！
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精神内耗毁了你的生活？七招教你化解！
碧海蓝天kx32di    阅91    转11
​精神内耗的10个表现，看看你中招没？
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减少精神内耗，不要对痛苦上瘾
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退化了的伟人
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如何减少精神内耗？
lindan9997    阅69    转13
我们整理了一些缓解疫情焦虑的方法
微微传奇    阅18    转3
情绪管理的方法论
安丽anly    阅197    转3
十日内观修行记（下）
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这3个自我催眠方法帮你轻松缓解
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6招教你与焦虑共处，而不是拼命压抑焦虑
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读《重遇未知的自己》总结
惠慧5obijhimht    阅67
掌控自己的情绪之二，管理负面舆情下自己的心态
新用户7027o2fm    阅4
生命管理绝招秘诀之2
旭锐    阅644    转47
因此，在生活中患者应该注意调整自己的心理状态，尽量不要让自己受到一些负面情绪的影响，在遇到事情时要及时地发泄情绪，或者通过其他方式来转移注意力。
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后疫情时代：失业、减薪、未来无望，如何摆脱你的负面情绪？
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99﹪的情绪问题，解决方法都在这份清单里 | 德芬
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眼看着肿瘤患者日渐消沉，作为家属我能做点啥？
海心健康    阅11
学会控制你的心理，你的学习力可以提升数倍
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孩子发脾气时，妈妈们用这几个方法，孩子很容易平静下来
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一名七年焦虑症患者的康复经验
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