原文：我的静坐经历
唱歌气息其实一学就会，时间要花在找感觉上，不要花在练习上
天地虚怀xia    阅90    转10
跬步师姐的修行经历
一叶一清香    阅23
西派筑基感悟
恒申的道缘    阅170    转2
我的站桩之路（六）
月夜归航    阅1100    转71
修炼周天亲身体验——从聚气冲关到骨正筋柔
发现探索    阅528    转49
10首KTV最能燃烧卡路里劲歌
pppp110110    阅742    转26
入无积聚,出无分散的现象
隐士的书屋    阅156    转6
打坐冲关第5关—大椎穴的感受
tjboyue    阅86    转3
中篇 打通任督二脉 我的人生奇遇
禅茶一室    阅64    转11
打坐入门方法
huangailan    阅306    转26
南少林之千斤丹田内劲功
梦泽赤子    阅15601    转979
怎么呼吸才会瘦
星辰531    阅289    转27
吐纳时候是逆式呼吸还是顺式呼吸？
动力实体能    阅287    转22
唱歌唱戏的方法
鑫鑫旭旭敬书斋    阅806    转10
唱歌气息不足怎么练？
mxb08    阅45    转2
太极拳~松腹
太行森林    阅90
产后肚子大——腹直肌分离
口琴和吉他    阅254    转6
口琴吹奏练习
牛哥bkexprl9o2    阅97    转5
学员分享｜与气相知
智能人做超人    阅95    转2
艾灸膻中半年的福利
文汇秋雨书馆    阅1230    转4
太极拳关节放松的方法 3
欣武    阅830    转80
简易妙法通任督
wstmzyy    阅480    转38
混元金刚护体功
桥湾居士王顺明    阅3974    转315
慢性病、一身多病，特效疗法，简单实用，还可以养生哦！
数据线数据线    阅183    转22
丹田唱歌怎么唱？跟着这三个步骤做，轻松学好唱歌
宏宇宾    阅1034    转34
笛萧炼气化神十四阶气震音倚音练“东风破”
听涛小主    阅147    转5
连续的阴雨天，记得艾灸中脘穴
还想学习的老头    阅149    转4
夜山：呼吸在京剧里的运用
何继红    阅37
‖ 第14集 ‖ 你不知道的腹部按摩
真信手一2    阅14
太极劲是如何形成的
南太极拳    阅62