原文：肩颈部后方的疼痛的改善策略
肩胛骨内侧缘、颈部疼痛的元凶，上交叉综合征的帮手，都和这块肌肉有关！
高科技635    阅115    转8
孚真堂带你认识~肩颈痛之一（肩胛提肌损伤）的自我运动拉伸康复
追真    阅10419    转79
少林禅医：菱形肌肌群损伤易筋法
北海蛟    阅2482    转130
不是很难理解，原来这就是“上交叉综合症”~
现代养生之道    阅628    转8
颈肩部僵硬、酸痛—肩胛提肌
1587hujili    阅568    转9
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yule83    阅3044    转69
颈部精准评估：侧屈受限
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肩部疼痛僵硬看这里
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25.李哲 解剖列车第二十五讲（背阔肌） 美慧整理
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