中老年人要注意：养生别踩5个坑，否则养生不长反倒伤身

散步真的对身体好吗？医生提醒：年过60，坚持5件事或比运动好

人到60岁，是静养为主，还是以运动为主？看看医生的解释

医生提醒：这6种病属于“老年病”，无需过度治疗！转告给父母

中老年养生保健资讯

年过60，补充营养是第一位，在饮食上做到这几点，身体更健康！

秋分时节，防病当先

这四种慢性病，致死率可不低，希望你能避而远之

喝汤有营养？老年人喝汤应谨慎！

消化科医生：年龄越大，越要管住嘴！这五种食物，能不吃就不吃

老年性痴呆到底离我们有多远？

13种常见病相关老年痴呆？原来这些才是健康长寿的绊脚石

70岁是一道坎儿？除了年龄，和这6个原因分不开！

老年人如何在养老中保持人格尊严

寿命与体重的关系被发现：60岁后，这样的体重刚刚好，你达标没？

40,50岁的男人保养

坚持6个习惯，长寿“不请自来”！可惜做到的人并不多

小分子肽是解决慢性病的关键

俗话说“人过六十，两不碰，两不交”，指的是什么？早知早受益

老年人的标准体重是多少？这个计算方法或能帮你一把，不妨一试

血管堵塞基本都是吃出现的，远离4种食物，告别血管堵塞，务必牢记

不管男女，45岁后，要想长寿向你“招手”，尽量远离这5种食物

老人补锌吃哪些食物

以为是养生，或是在养病，流传甚广的“伪养生知识”，害人不浅

上了年纪的人，出现一些小症状可能不是疾病，只是老了

营养专家建议家人，每天吃的6类食物，预防慢性病、抗衰老效果好

孕妇、老人需要膳食营养补充剂吗？膳食营养补充剂是否有副作用？

老人宜清淡饮食 六种重口味食物要少吃

清淡饮食害惨了中国老年人！身体要健康，老年人应该这样吃请