原文：渊回修行：打坐冥想是要高度保持注意力集中，还是要头脑放空？
别让无效努力毁掉你：如何从瞎忙族升级为高效牛人？
能率的图书馆    阅14014    转1176
在当下，我与高我同在
无念居士    阅144    转5
“敲棍法”的静态冥想锻炼方法。活在这世间，何时能有这般平静极乐呢？
勇敢的芯2    阅49    转7
如何进行冥想——为了头脑保健、心理健康和增强精力
万里无云万里天    阅7398    转944
12种方法帮你重获新想法，清除设计路上的阻碍
天生我材必没用    阅120    转2
写在 24 小时“多巴胺禁食”后
lindan9997    阅51
清空大脑 - 心事再多，都能让你在2分钟内入睡
FIREBIRD110    阅768    转2
钵音起，万籁俱静，连听10声，清空大脑，忘记自己 #催眠减压 #冥想 #asmr
老友mk09qda3vs    阅8    转3
静心之音，胡思乱想睡不着时听3遍，头脑瞬间清空，睡个好觉 #催眠减压 #asmr #瑜伽 #冥想
阳光ewi5000    阅2
从没人明说这些习惯，却能影响孩子一生
玻璃茶具套装    阅79    转16
大脑训练，增强意志力的绝佳方法
轻松悦分享    阅163    转3
冥想会让你变聪明吗？
李灏    阅662    转24
莫让无效努力毁一生
身边哲学    阅18    转6
“全面回忆”专栏：如何激活、清空头脑，保持最佳学习状态
镭师兄    阅147    转5
雨中深度冥想，感悟人生的酸甜苦辣，放松身心清空大脑，开始
心理咨询诊所    阅58
元和堂 | 我坚持这个方法后解决了困扰我5年的失眠问题...
迷罗元和堂    阅5
让你的头脑越来越灵的20种方法
美男图书馆    阅1119    转145
冥想
卐燃灯炥极卐    阅40
【每日冥想】听说亿万富翁也在冥想？
我心依旧1368    阅55
16个小技巧，教你如何提高自己专注力
黄元昌5533    阅2146    转16
56-时间管理之七：专注，才是时间管理的终极奥义
面壁者与破壁人    阅22    转4
冥想的26个经过科学证明的超人益处
eweeker    阅378    转21
冥想静心的20个实用技巧
16开新华字典    阅145    转18
注意力训练游戏 ▎静心冥想时，你的大脑在发生什么？
旧枝发新芽一树    阅492    转9
世界精英这样放松大脑，你也可以
成靖    阅51    转8
了解大脑运作原理，掌控人生
止观观止    阅574    转5
几种方法让你的大脑更好地工作
wwp13    阅134    转3
双耳节拍的7个好处。
yy2751    阅114    转3
[小红猪]头脑练功房：冥想真的有效吗？
generalasshole    阅132    转2
为你准备的：初学者冥想指南
泉韵书香    阅54