大成拳功法程序之我见

王斌魁先生授拳纪要（一）

大成拳入门“七妙法门”教程

浑元桩的训练程序---王永祥

混元桩（抱元守一）到矛盾桩（霸王引弓）的过渡功法（独家）

姚承光先生谈意拳桩功

站桩精微之探析

修心的初级训练——站桩 彭振镝 - 意拳（大成拳）专栏 - 孔系意拳（大成拳）论坛 - P...

王斌魁先生讲拳实录

技击桩摸劲

大成拳劲力修为的途径——郑东炬

大成拳问题解答

意拳技击桩功

意拳桩法、试力概谈

浑元桩与技击桩

意拳技击桩解析

何为意拳之“意”——意拳与站桩

站桩讲究多，怎样自己练习站桩？站桩的正确方法是什么？

意拳散手的基本素质训练

尚式形意拳

意拳技击桩摸劲训练

姚承荣老师谈；技击桩与混元力。