原文：冬至导引术：升嘶降嘿式
真气运行法------五禽导引法文字版
生命源泉999    阅3912    转99
求实养虚不生病
林中雨露    阅4647    转757
【新提醒】导引三焦真气关注呼吸时的感觉显区
qh110218    阅156    转16
二十四节气导引养生法
a岳阳    阅25
曼宇内功增订版
jctaixu    阅1259    转183
真气运行2010txt版本
Jason1969    阅2269    转254
早晚100下，练腿练腰练全身，肾气足，男人40岁也能生猛如虎
華麗的承諾    阅19
练呼吸操 温肾助阳
steventwotwo    阅307    转32
大力鹰爪功 武当自然派大力鹰爪功*
飘影23号    阅1815    转122
练呼吸操温肾助阳
yygltj    阅183    转20
玄门导引术--经络健身操
逍遥帮主    阅5351    转432
强肾健身操
mgxbyhzhch    阅367    转20
每天坚持这个动作，补助肾气，腰不酸了、腿不疼了，全身受益
紫气东来1h7z9k    阅109    转9
打通任督二脉的方法
宏卫    阅3674    转162
华佗五禽戏——中国版的易筋经，才是真正的养生之道
知识的海洋asd    阅276    转18
易筋经十二式（易筋经十二式功法）
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峨嵋宗集锦——修灵天罡指穴法 朱修林
天地虚怀xia    阅3129    转285
真气运行法 | 大道圆融，动静相育，生生不息（附李少波教授亲自指导五禽导引动功视频）
勇敢的芯2    阅421    转22
千斤铁臂功，功成者；挥臂可断根棒；用于技击；能克敌制胜
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【健身气功】易筋经中医学理论阐释
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年过30肾气弱，1个动作强肾气，练腰练腿练全身，男人多做
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简便易行养肾健身操
楠楠G    阅125
调养阳气 祛病延年 呼吸吐纳练习 时间:2015-01-11 10:55来源:未知 作者:中医中药秘主网 : 21nx
蓝天常在    阅135    转7
这个动作，专治肾虚、腰疼腿痛的神仙导引术 第1-25课
情系你我0571    阅81    转15
「图文」回春功：动静双修，精、气、神、形并练，保健养生防病！
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大寒养生：小动作大养生
tuzididie    阅138    转9