原文:
“8小时睡眠论”是错的?65岁以后,每天睡多久好?告诉你答案
“睡得越早,死得越早”,有科学依据吗?牛津大学研究告诉你答案
小桥流水1i79ra 阅13
不容忽视!25年随访调查分析发现:经常睡不够6小时,中老年人更容易失智
学术头条 阅188 转15
白天嗜睡,是痴呆症信号?影响比你想的更复杂!
长沙7喜 阅15 转4
每晚睡眠6到8小时 最有利于心脏健康
上善若水4580 阅234 转10
“睡得越早,死得越早”,有科学依据吗?牛津大学研究给出了答案
新用户41015886 阅18 转3
长期静养与每天锻炼的人,谁更长寿?调查36383名老人,给出答案
仁和堂老军医 阅9
研究发现睡眠与死亡率关系,每天睡多久有益长寿?答案不是8小时
成靖 阅25 转8
JACC研究:睡得少,睡不好,你的血管都会遭罪
好大水 阅42 转4
小时刚刚好 多睡少睡都伤身
*淡淡香* 阅85 转2
中老年人睡多晚算熬夜,午睡“补觉”有用吗?
阿里山图书馆 阅336
世界睡眠日:老人午睡多一小时,阿兹海默几率就高四成
阳光大路 阅12 转2
午睡还跟心衰有关?注意,这样睡相当于老了24岁!
博览众长123 阅18
“睡得越早,死得越早”?每天睡多久有益长寿?答案不是8小时
建老真人图书馆 阅34 转5
你应该怎么睡,需要午睡吗?
木森moose 阅72
睡眠不足导致体重增加
szr 阅468 转21
“睡得越早,死得越早”,有科学依据吗?牛津大学研究说出真相
typlr2d 阅80 转2
“睡得越早,死得越早”,真的如此吗?牛津大学研究给出了答案
无风起念 阅21
人类可以多久不睡觉?
真友书屋 阅62
坚持走路锻炼的人,最后都怎样了?恭喜,5个好处或不请自来
点出好未来 阅5
经常失眠入睡难怎么办?医生讲出1个倒头就睡的建议,安睡到天亮
梵哥 阅76 转3
《欧洲心脏杂志》万人研究,揭示心血管疾病最新“四大杀手”!
我爱你文摘 阅217 转3
睡眠不足6小时,死亡风险高2倍?!三高人群更危险……
老呼哈 阅63 转2
最新研究:睡觉超过9小时,跟熬夜没区别?!
老周ljlj9w7mnv 阅528
睡太多其实不好!阜外团队分析11万人数据发现,睡眠多于8小时或白天小睡,都与全因死亡和心血管疾病风险...
人老颠东 阅104
“人睡三觉,命比纸薄”?哪“三觉”不能睡?告诉你答案!
成功是什么 阅11
JAHA说了,这样睡觉等于“慢性自杀”!
最后一个知道的 阅8
睡太多也致命!睡眠时间超过这个数比熬夜还伤身
我的学校西亚斯 阅13
老年人常失眠危害大 5招改善老年人失眠
鹩歌 阅277 转19
人过60岁一天睡几小时?医生:睡够这个时间就够了,别强求
stg089133 阅52 转3
最佳午睡时间竟是……超过这个数,心血管问题风险大增!
阳光雨露253 阅12
首页
留言交流
联系我们
回顶部