原文：它为世间第一补人之物！小寒后养生，多靠这3碗：保脾胃、祛风湿、润肺燥！
中医养生 小寒保暖护脾胃
胡闹锅台    阅100    转13
二十三、《小寒》养生篇
tryzwm    阅79    转5
粥饭为世间第一补人之物！小寒后养生就靠这3碗粥：腊八粥、风湿粥、梨粥！
培训班背包    阅46    转3
小寒保暖护脾胃
岚韵    阅51    转10
小寒    尹建新
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风湿漫谈 | 天气寒冷关节痛？常喝3碗粥，祛风除湿，通络止痛
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有暖气的冬天，怎样利用好冬令补肾？|大雪节气
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【孙思邈千古名方：独活寄生汤 治风湿】
昊晟堂易医学馆    阅1772    转47
风湿关节疼痛、眩晕、麻木，没想到李东垣一张方子就能药到病除〔除风湿羌活汤〕
mbqymbqy    阅438    转45
祛湿良药苍术，健脾理气，还能祛风散寒！
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一个中成药，逼走骨缝里的风、寒、湿，让关节暖起来
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一个中成药，调理手脚麻木
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麻木妙方，手麻、腿麻、脚麻都能搞定，送给中老年朋友！
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风邪入肾会有这些征兆！名中医推荐一粥两茶三对药，教您祛风护肾
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伤肾“元凶”不解决，肾病好不了！名老中医一粥一茶，祛风护肾
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初春管不住嘴，小心痛风找上门，中医治疗三步走：祛风、除湿、通络
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小寒习俗与养生
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24节气之“小寒”前后饮食养生宝典
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“腊八三样宝，一样不能少”，啥意思？今日是腊八节，该吃啥？
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腊八遇上小寒，养生不止喝粥那么简单！
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今日腊八节：吃好三样，喝好三样，过大年做好这三样！
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湿气是万病之源
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今日大雪，御寒养生，安稳过冬
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小寒节气该如何养生呢？
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阳气入骨 百病全除， 张仲景的温阳方，祛风除湿、通阳散寒
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老中医为你讲解：十人九湿，百病之源，你真的了解它吗？
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中医养生：有一味中药，尤善健脾除湿、祛风湿
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风湿腰腿痛、老寒腿，一个中成药逼出骨头里的风寒湿
chi_ping    阅104    转17
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