原文:
空腹16个小时,身体会启动自噬功能?真相让人大吃一惊
间歇性断食效果如何?既能减肥又健康,一学就会
全球健身号 阅43
间歇性断食,生酮饮食好搭档?(上篇)
优雅依然6gg0nh 阅1392 转9
吃了瘦到裤子都掉!断食法中的清肠高手,一不小心蜕变出好身材!
文刀彗心吉茄 阅83 转7
萨古鲁:间歇性断食获益最多的方法
道艺无境 阅261 转4
间歇性禁食“跌落神坛”?Cell子刊重磅:禁食时间越长,抗感染能力大幅下降!
abeycd 阅13
[转载]小猪74天断食经历全纪录大总结之2.良好的开端
汤米先生 阅496 转10
愉快的减肥方法—轻断食法,如何在16小时内燃烧脂肪?打造苗条身材
蓝豆豆营养师 阅29
初学者间歇性断食指南,让你一周瘦8斤
力量女侠虹妃 阅53986 转30
断食3天,身体会发生什么变化?间歇性禁食的好处有哪些
edenclub 阅316 转3
改变吃饭时间就能瘦,明星网红争先尝试,间歇性断食法也许有点用
sandramaoyf 阅110 转3
他每天只吃一顿饭,肌肉却更大更强壮?间歇性禁食有何好处?
日月之光_15067 阅786 转2
间歇性断食时,人体会发生哪些变化?会掉肌肉吗?
苦舟子v6j6ugg4 阅666 转2
间歇性断食让身体发生什么变化?《细胞》子刊详述全身22个器官受到的影响
安喜的空间 阅6
《细胞》子刊|「间歇性断食」重塑全身基因表达
菌心说 阅14
禁食的过程反应
一灵独存 阅1276 转6
16小时禁食的竟然有如此大的好处!
华夏大唐 阅2041 转16
十六小时断食法,激活细胞自噬功能,好处竟然这么大
人老颠东 阅4097 转13
间歇性断食的正确方法
guojizhi123 阅6
空腹对身体好吗?答案来了
雨后阳光609 阅744 转5
肚子饿起来,看到什么都像食物
雅歌小汐 阅51
北京协和发现:过午不食能改善血糖,以后可以不用吃晚饭了吗?
潭影空人心4olo 阅4
专家告诉你 适当“挨饿”竟有这些好处
有智慧不如趁势 阅132 转4
间歇性断食法,促进细胞修复,抵抗衰老
南海大龙女 阅726 转37
“8-16间歇断食法”亲历分享
耐心是金 阅12829 转11
三种断食图鉴 间歇性禁食帮助解决肥胖烦恼
素心馆801 阅1
减脂时候要不要吃晚饭
橘子味气泡水99 阅62
如何有效的进行48小时禁食
卜蔡石头 阅325
锻炼时长和强度要有分寸
阿里木杜 阅11
间歇性断食在硅谷兴起:适合初学者,5天真的能瘦14斤
林宇物业研究 阅232 转5
间歇性断食前中后这样吃,效率更高
盛培文图书馆 阅431 转2
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