腰围太粗，志室穴就是克星！

做个小“腰”精，让“狼”们疯狂

体寒湿气重，肥胖气血虚？就拍这里，在家就能好

志室艾灸怎么灸

8招让圆滚腰围瘦一圈

腰疼，膝关节疼，痛经，手脚冰凉怎么办？这样艾灸才能解决

哪个部位最需要减肥?

冬季囤的赘肉越来越多？常按摩这3处穴位，穴位减肥值得一试

瘦腰穴位按压法 还怕没有小蛮腰！

腰痛的艾灸疗法

不要大腹便便，不要脂肪“青睐”，三个动作轻松练腰背肌！

每天按按这3个穴位，饭后肚子不会胀，腰也很快会瘦下来

腰肌劳损

腰部按摩法 水桶腰快速变成小细腰(组图

怎样瘦腰做个小“腰”精？

艾灸减肥大全：收腰、提臀、瘦脸、减肚子

灸哥论穴：用艾灸疗法调理痛风

补肾固精人长寿，古法摩灸消百病

腰粗腹胖，艾灸这个穴位就可以了，腰变细了，还治妇科病！

经典：不复胖减肥秘方　女中医半年甩17公斤

今日冬至，天地间阴气最盛！七个升阳气大穴，化解全身阴寒

夏季艾灸减脂塑形！

中医：不同部位的冷，或许代表不同的病，有你符合吗？

GB26带脉穴（胆经）

想健康养生要牢记这三条法则：头脑冷静，脚底要热，腹腰部要保暖

腰俞穴：调经清热、散寒除湿

肉太结实、腰太粗？一起来通过穴位推拿健康享瘦吧

跟女性健康息息相关的任脉和带脉的锻炼疏通方法

暖腹、缩进腰部尺寸, 就按这几个穴位

带脉不通，小腹必胖！这样艾灸解决小腹赘肉！