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站桩修炼十大特点及功效！
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站桩锻练产生的功能及效验
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打坐静不下来的辅助功法——站桩
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站桩带来的11种神奇功效
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增强生命原动力---站桩
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中华武术站桩功的养生功效
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卢胤尧：立禅
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站桩为什么能够提高性能力？
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站桩的方法与功要
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道家南派秘传敛气入骨内功简论
太极老叶KBA9    阅2740    转102
连半个小时都站不住，怎么能把握住机会和改变人生？来立禅吧！
永亚j91gl3294t    阅249
养生站桩的细节和要领及十大功效
常欢喜的图书馆    阅370    转17
11月10日百科全说 禅一 儿童增强提高免疫力的方法(3)
zd山笑    阅210    转16
[转载]中国内家武学阐秘（又名武法机要）
隐士的书屋    阅11800    转973
清风聊功：通小周天治百病？关于周天的误区
winriman    阅32
驳站桩功效论——别把站桩夸大化
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站桩不可不知的秘密
快时代的慢蜗牛    阅342    转2
天下武技均以练筋为第一要务
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当以武当桩功证入武当全功
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尾闾动
神马难追    阅6831    转362
诠释《内功四经·内功经》(下)
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正宗陈氏太极拳超强内功爆发力怎样来的
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全身疼痛，试试这个方子！
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混元24式太极拳教学
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太极拳五百问《修改本》(2)
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内家真传三盘旋秘功
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武学古籍《内功真经》真本全书（二）
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孙存周先生手稿
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怎样“内练一口气”
湖水沐浴朝霞    阅2326    转208