什么是小我？如何运用好当下的觉知之力？此文给你深度解析

情绪：身体对心智的反应

修炼当下的力量----埃克哈特.托利思想精华(一)

麦肯锡《刻意冷静》：成熟领导者的必修课

人生之旅的内在目的

梁冬 | 每一次心生妒忌、暗怀憎恨的时候，一个声音会出现——你就是这样的人。但你意识到了，你就可以和...

呼吸

开悟意味着要超越你的思维，最伟大的创造力，都来自于无念的状态

解读线索（十二）

总担心他人对我们的想法？ 过度考虑别人的感受，是一种对自己的不认同。当每做一件事都在考虑＂别人怎么看＂时，你其实已经在放弃自己了。总是活在别人眼神里的人，也等于从来不曾存在过。～苏芩

（转）在人际关系中臣服

一位抑郁孩子母亲的反思：生活在虚假自我中的父母，不能养育真实的孩子。

无法识别情绪背后得念头怎么办

接受自我，才能接纳一切

转化，体验情绪的原始能量

如何每天爱自己多一点 | 德芬

停摆的半年我只做了一件事

认识冰山下真正的自己

先让自己做一个心智健全的人，在考虑结婚育儿的事

思想形成物质～相由心生(2)

心智=表意识 潜意识……表意识是知道自己...

有一个不成熟的父母，是一种什么样的感受？

认知升级：看见主观，回到客观

小我的核心(4)

《人生感悟荟萃：成熟的主要成分是“与自己和解”智慧的主要成分是“没有内心冲突”》

你不但没有忽视他人的无意识，反而还把它变成他们的身份认同。是谁在这么做的？就是你内在的无意识，也就是小我。

将受苦转化为意识

人的心智有三种状态，关系好的人在第三种

关于玛司特

赛斯说：人有三种意识 (一般人我不告诉他)