原文：八段錦視頻教學下载
八段锦各式动作要点
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八段锦要领
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八段锦运动健身术为何又称“武八段”和“文八段”？
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补元气，减压力，每天五分钟，健身又养生—少林高僧教你练习八段锦
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據說，學會這8個動作的人，很多毛病都自然痊癒了…教授親授
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