原文：孙思邈告诫节欲方能保命
郭子光：中西医都在找抗衰老特效方，差别在哪里？
liuweilib    阅243    转31
中医养生二十四字令之——【健脾强肾】
烟云红雨hhj980    阅135    转7
“中兴”养生理论：中年人养生之道
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【穴位养生】固肾保精五步骤：辩证养肾延衰老！
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《黄帝内经》与中医养生，为父母收藏了！
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张大宁：补肾活血能益寿
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常人体质的分类
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宋高宗赵构养生长寿之道 先天禀赋和后天寡欲
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古代中医论纵欲危害
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佳明讲中医基础第43讲，肾藏精，精化气
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先天之本与后天之本
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一个方子脾（后天）肾（先天）同调双补，让你的脾胃好，力气足，精神百倍
旭日年华    阅10    转2
气=先天之精气 后天之精气（水谷之精气） 清气
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衰老可抗不可逆，平时要重视哪些方面
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第三节　衰老
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延年益寿须养气——古人养气之秘法
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从中医论衰老的内因和外因：衰老是什么？是什么导致我们一步步变老的
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不生病的智慧。
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精气神
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古代名医们谈纵欲
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中医养生的意义［图文6P］
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功论 | 精炁神与内修
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第二章 体质是由先天禀赋加后天修养而成
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一生都要敬重的脏器——肾
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《内经》体质养生理论与四象医学体质养生 经典研习 | 39康复网 | 医源世界
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20090829阅素灵老师讲黄帝内经第三课上古天真论
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怎么培养好的精、气、神？
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指导中医临床的养生观
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著名养生专家因病逝世｜生命只有一次，请认真对待，好好对待。
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陈立夫在100岁时说出长寿的两大原因，23岁时尿床的毛病才好转
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