月经来临前莫名烦躁 如何赶走负面情绪拥有好心情？

工作失误先处理头绪还是情绪，懂心理的人力分享几个小技巧

不要让自己，轻易被情绪打倒

2023年5月9日          星期二       天气:晴

情绪很低落怎么办？

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【送给优柔寡断和胡思乱想的朋友】1、流泪的时候不做任何决定；2、不反复思考同一个问题；3、不害怕做错什么；4、有负面情绪是正常的；5、一切的烦恼都是自找的；6、说过的话一定要做到；7、不要去害怕做一件