原文：15分钟瘦腹操轻松消灭腹部赘肉
坚持瑜伽让减肥更轻松，合理饮食搭配适当运动，平坦小腹秀身材
君临天下100    阅59
疯狂仰卧起坐却瘦不了，那是你还没有掌握正确的姿势
黄袍怪    阅105
紧致腹部五个动作狂虐肚子赘肉！
靖勋山人    阅149
人狠话不多：要不肉走要不我丑！3个入门卷腹动作，初学者也能练！
姜太公人生如梦    阅202    转3
怎么减肚子上的赘肉
勿语草庐    阅365    转14
真人示范：4步平腹瘦腰操(图)
紫花地丁    阅6148    转731
瑜伽怎么减肚子赘肉
O土豆国王    阅82    转4
清除腹部顽固赘肉，下腹专项训练，让你的腹肌明显起来！
CHEN阿锚    阅79    转4
想要平坦小腹？坚持5个瑜伽动作，美化小腹线条，练出马甲线
9tx22v工人    阅65    转2
如何对抗腹部脂肪？
拂面不寒杨柳风    阅76
能够坚持这几个动作的人，不但把大肚腩给消灭掉，还练出马甲线
十月知行    阅25
秋日瘦腹AB操 快甩腹部赘肉
国宝皇太后    阅165
6式减肥瑜伽专减腰腹部赘肉(图)
我爱疆疆添添    阅65    转3
青春常驻12式 简单动作变年轻(组图)
弘业股份    阅1622    转221
经典哈达瑜伽：塑型美体
云天123    阅261    转14
瑜伽入门级基本动作 不可不学的体式
静赏123    阅553    转24
【伊人教程】12天教你基本瑜伽体式（上）
成都听雨书斋    阅323    转27
血管堵塞7个症状可说明，血栓随时形成，5个动作让血管“年轻化”
Wsz6868    阅196    转23
瑜伽体式中的肌肉解剖图，红色部分代表收缩的肌肉（收藏）
禅艺惜霜    阅1227    转21
瑜伽球8个动作完美修形
安一安一    阅3296    转129
手臂的肉越来越松弛怎么办？其实很简单，一对水瓶就可以解决
减肥那点事    阅57
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飞来风    阅1538    转64
在家用哑铃健身，你最不可忽视的背部锻炼。
也合    阅176    转5
4动作 重塑产后诱人“三围” - 坐月子 -怀孕知识 - 宝宝孕历
yukaizhao    阅166    转16
经典又简单的瑜伽六式，气质和体态瞬间UP UP！
风月行    阅101    转3
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阳光心情jr    阅271    转2
姿势多样的哑铃飞鸟，让你练宽肩不枯燥！！
新用户98166778    阅1524    转2
3个动作，我练了一个星期，发现上背部变薄了，前屈也进步了
办公室的摸鱼怪    阅5
语音引导跟练“流瑜伽晨练”，30个动作，唤醒一天的满满元气！
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有一种美，叫不需要看脸：美背养成记
紫気東來    阅89