原文：福尔摩斯启示——正念的力量
别让无效努力毁掉你：如何从瞎忙族升级为高效牛人？
能率的图书馆    阅14014    转1176
冥想的26个经过科学证明的超人益处
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注意力绝非那么简单
lindan9997    阅376    转28
正念呼吸如何锻炼大脑的注意力？
心理諮商張老師    阅470    转2
冥想对我们的大脑有何影响？
荣新奇心理堂    阅68    转4
如何管理注意力？专注的方法
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冥想的益处：进化之需
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究竟怎样才是正确的休息
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冥想改变大脑的5种方式
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效率不高？像福尔摩斯一样锻炼你的大脑
相约归渡头    阅637    转22
训练能够改变大脑集中注意力的方式
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大胆冥想，你就是万物的主宰
衆妙之門    阅42    转6
9分钟读完：《深度工作：如何有效使用每一点脑力》
炫先森    阅2591    转135
参考封面|嘈杂世界，寻求寂静有何益处？
Kevlibrary    阅3
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走出冥想七大误区
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激发创意的8种休息方式
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打坐冥想
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心理暗示：忽悠，接着忽悠
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最新研究：常饮绿茶增进记忆力 改善认知能力
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冥想音乐如何影响大脑？
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