养生祛病三板斧：喝姜汤、捏脊、揪（吮吸）大椎穴（2018-5-26更新）

跟着特产走·中国湖南 凤凰姜糖

高血压患者常用生姜水泡脚有助减压

驱寒姜汤的做法

冬吃萝卜夏吃姜！但这5种情况，吃完姜会出大事！

春夏养阳气，这味食材必不可少！

我们家每天早上都喝的蜂蜜姜糖水

夏天吃嫩姜好还是老姜好？这回终于搞明白了！

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几种方法帮你养阳气，喝参枣姜糖最便捷

夏季外热内冷，吃姜能温中补阳

都知道“冬吃萝卜夏吃姜”，再加几样东西，效果就又不一样了！动手试试！

太阳变证—（三）虚证

生发阳气，祛湿散寒的神器来了，素食者更需要哦！

养颜暖胃红薯姜汤

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口腔溃疡喝姜汤有助创面恢复

寒湿的冬天，回家第一要事，你可能忘记了！

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如何用生姜做成姜糖？

姜糖的做法推荐给大家，坐车晕车就靠它了，快快学习起来吧！

姜片可以防治晕船、晕车、晕机？答案：真的可以！

夏天早上吃它，养生功效极好，你吃了吗？

春夏养阳，喝生姜红枣水有什么禁忌？警惕进补不成反被误！

陈允斌老师《健康大学堂》四（调料）