原文：大米之争|食品|营养学
夏至的凉面换成这种，控制血糖、预防便秘，还能补血！
鹿文康金    阅58
面粉和大米，哪个营养价值更高！
gueihong    阅41574    转45
米和面相比哪个更营养
海浪花花    阅546    转13
糖尿病吃面全攻略，面条吃饱吃好还不升糖
高山流水cjl    阅205    转8
米和面哪个更有营养？答案原来如此
兰天早晨    阅3173    转2
吃了这么多年主食竟然白吃了，汗颜啊！
北纬46度    阅82    转2
地瓜--兼顾蔬菜和粮食特征的两栖冠军
杜乃飞    阅210    转9
大米要杂吃？杂吃是咋吃？
九歌珍藏阁    阅53
白米饭也升血糖？掌握两个诀窍，饱肚还降血糖！
大隆龙    阅452    转11
美食 | 米饭中只加一物，竟成了冬季最佳养生食品，就这么简单！
zp519114    阅108    转4
白米饭是垃圾食品吗 白米饭有没有营养
中华网健康快讯    阅76
比小麦好吃、比大米好看、未来人类的主食
人生123    阅75
粗杂粮吃得越多越好吗?
health788788    阅184
大米和小麦营养价值
侗乡人1961    阅31255    转8
大米无罪，大麦有功
关东兴云閣    阅353    转15
米、面、玉米，不同主食适合不同人群！如何吃得更健康！
百草益寿    阅157    转3
红薯曾是主食，如今很少人种植，加工后能卖20元一斤，也很少人干
小吴上农村    阅18
50岁女子，每天只吃菜不吃米饭，半年后身体发生了怎样的变化？
DrX说    阅1305    转20
主食只吃白米饭？米饭里加一物能控三高，护肤又瘦身
edenclub    阅63    转9
白米饭是垃圾食品吗？！
wqhr    阅586    转7
米饭也能助你减肥
日中天云水禅心    阅135    转4
常吃白米饭易患糖尿病？ 谣言！
小天使_ag    阅271    转4
吃白米饭得糖尿病？看看专家怎么说
马思鹰沔    阅45    转4
杂粮粥帮助减肥的真正原因
心有阳光天天快乐    阅243    转3
白米饭不是个好东西？为什么要这样说...
福泉中    阅3265    转3
【辟谣】白米饭是垃圾食品之王？爱吃的快看！
醉牛988    阅69    转2
白米饭真的是垃圾食物吗？
johnplay    阅168    转2
多吃米饭糖尿病风险不升高？别急着相信新研究
mingxiaozi    阅53    转2
中国人吃的白米饭，其实是“最差的主食”？是时候说清楚了
天地任逍遥耶    阅26
中国人吃的白米饭，其实是“最差的主食”？应该是时候说清楚了
新用户8798177G    阅14