原文：浅论太极拳的五个基本动作(五个圈)
【筋健功】
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秘传游身八卦滚手转刀（下）
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无极静坐导引功
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葛洪健康五式外修疗法
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揉腹拍丹田
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空劲气功中级功法
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秘授卧功：旋揉丹田
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顾汝章嫡传铁沙掌
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武当太极拳三十六式
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武当五形养生功（武当不老回春功）
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摩丹田秘法：此法固精，充分刺激性腺，让丹田发热，使人体机能旺盛，强身健体！
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武当密传五形功-- 武当龙门秘拳风卷帘
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补精归元法 养肾生精(4)
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巴渝缠丝拳段位制教材（续五）
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漫谈太极拳中的五个圈
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武当龙门秘拳风卷帘（宋学玉）
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少林金刚罗汉功
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易筋内功运身图说·半身图说
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空劲气功中级功法禅宗十六罗汉第二尊
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武当秘传太极拳三十六式
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空中二
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大力鹰爪功 | 武当内家玄鹰门大力鹰爪功
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道教武术－武当玄真功
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顾汝章铁沙掌
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站式八段锦练法
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武当玄真功
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