幸福第17课　运动与冥想 笔记3：动静结合

哈佛公开课 17课

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德鲁克：知识管理思想打造企业核心竞争力

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《管理：使命篇》第五十二讲：富有生产力的工作

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以任务为中心的管理

99%的人都不知道的三种冥想方式，学会一个就很牛！

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仅8周训练就能让大脑变得更好，灰质增厚

科学证实：冥想有助于延缓大脑衰老

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