原文：老人冬季养生宜遵循“二十字诀”
愿老年人健康长寿！-为重阳节而写
富硒帮富硒食品    阅571    转15
老年人应当怎样安排好饮食起居?
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老人夏季养生保健小常识大全
江山携手    阅5801    转195
100位百岁老人长寿秘诀
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老年养生保健“十六字诀”
柳树柳    阅246    转14
老人养生保健“十六字诀”
chwm1201    阅182    转8
6条建议 给你的心脑“消暑降温” 1 起居有常，保证睡眠 规律的生活起居有利于血压平稳，即要按时起床、按时睡眠、定时进餐、适量锻炼、注意劳逸结合等。夏季人体机能较为活跃，动则升阳，适当运动能起到较好的
熊样熊才    阅105
老年人夏至如何养生?老人夏季养生禁忌有哪些
sias16846    阅197    转8
夏至将至，老年人最怕的节气！夏至养生七大原则一定要注意
世纪菁华    阅232    转8
立夏养生 重在静心养肝巧调理
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长寿老人健康路
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老人饮食并非越清淡越好
侗乡人1961    阅60    转2
老年人夏季如何养生
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老人失眠该怎么办 这样饮食可有效调理
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端午 | 防范起居风险，从适老化家具开始
玖玖家政    阅43
老人保健集锦3
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老人粗茶淡饭未必好
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法于阴阳 和于术数
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UC头条：老年痴呆会逐渐把人“吞噬”, 这4个预防方法, 学起来
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中医保健专家介绍的老年人的养生“四字经”
p0oouuu    阅95    转2
人老了，不在于运动，也不在于喝水，过60岁，要牢记4项长寿准则
m彩虹之约h    阅183    转7
为何有些老年人过了70岁，没几年就离世了，原因主要有2点
铭记心间    阅23    转2
新的老年人标准已发布，不是70岁，超过标准的，可别不服老哦
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一千名百岁老人调查显示：长寿人的共性，并不是运动，而是这2点
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做到五个一点，你也能健康长寿
云语禅心    阅24    转2
学习《黄帝内经.养生》饮食有节，起居有常，不妄作劳
遥远的北大荒    阅12856    转33
中医名家教你从《黄帝内经》里学养生
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增强免疫力，助力开学季！
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几招摆脱亚健康
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老人冬季起居安排五点
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