它是健康杀手、许多疾病的根源，最损伤人的阳气！

警惕寒气缠身，现代人更要做三伏灸

【健康】雨水时节，如何养生保健？

夏季多流汗能养生 除湿排毒又瘦身

中医笔记精华：头部

哇～湿气好重啊！6大部位快速排寒

身体出现头痛、腰酸、背痛等现象，千万别大意，说明你摊上事了！

寒为万病之源,风为百病之长

转给爸妈~三伏天，老年人养生保健有“窍门”

十病九寒，冬季请保护好这7个人体最容易被寒气入侵的部位

​冬天要防寒气伤人

十病九寒，冬季一定要保护好这几个部位！

大雪养生|阴气最盛的十五天，讲究的事有点多

"冬病夏治"是什么原理? ---养生

养生为什么必须先除湿？

冬病夏治的理由

秋凉伤人于无形！这3个部位一定不能受寒，否则疾病说来就来！

春节过后天气回暖但不可穿的过于少过于薄

悬灸

【健康养生】春季是人体阳气生发的季节，这段时间养生要着重这七个方面！

6扶阳驱寒：维护健康的简易法则

夏天最怕的不是暑热，不是湿气，而是这个！（理论文）

6月补阳黄金季，受不了烈日又顶不住空调的你，错过又要等一年！

12月12日 三九灸正式开始！三九前''固本养生灸''，你准备好了吗？

小寒养阳不熬夜，日常牢记五个“点”

驱除寒冬病邪，三九灸怎么灸，是天天灸吗？一文讲清楚~

受寒凉的途径和寒气在人体中的症状

祛寒事不小，温度定死生

寒气是很多病的根子

养生就要通冲脉