原文：只要「這樣坐」30秒，打通全身氣血，輕鬆治好「腰痛」！一定要分享出去！
日本柔道復健師教你「早上跪坐30秒」，脊椎正了、腰痛也消失, 跪坐可以一口氣解決這三個問題!
好書藏館    阅287    转12
「跪坐1分鐘」打通全身氣血，腰背變得好輕鬆，痠痛不再來！
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