中老年人请记住——营+养比运动更重要

老人营养比运动更重要

重运动而轻食疗的后果，可致疾病突发

上了年纪 营养比运动更重要

80 岁以上老人，吃饭最好留心这 6 点

饮食决定寿命？长寿老人都有共性，若你也有，想不长寿都难

60岁后，胖一点好还是苗条一点好？提醒：保持健康体重才有益长寿

老人吃包馅食物好

中老年人请记住：营养比运动更重要！

“民以食为天”、“生命在于运动”，吃饭和运动在生命中都是不可缺少的。

为什么坚持锻炼却疾病不断？

中老年人请记住

忽略一件事，热爱运动的中老年人照样会生病不断！

健康生活四大要素

慢病营养公司南山宝力多全方位解答慢病与营养

老年健康要素

长寿秘诀[397]人老了，养生不在于运动，过了60岁，请记住这6项“长寿秘诀”

提醒中老年：人老了，不在于运动，不在于喝水，请牢记3条准则

中老年人只要注意这8点，60岁没病，90岁不老，长命百岁不是梦

过了70岁以后，若还能做到这8件事情，多半能活到八九十岁

人老了，营养比锻炼更重要，4种营养元素不能缺，要合理补充

远离“老年病”，专家：健康生活方式很重要

60岁后进入养寿“黄金期”，营养比锻炼更重要，记得补3种营养素

一千名百岁老人调查显示：长寿人的共性，并不是运动，而是这2点

四十岁登上健康快车(40)

​天天锻炼身体，还老生病？原因竟然是它，现在明白还不晚

★老年人的饮食：营养重于一切（一）

天天锻炼身体，为啥还老生病？99%是这个原因！现在看到还不晚~

“老年食品”来了！但老年饮食健康需要的，不仅仅是食物

第一回：素食全餐你吃过吗？