原文：14个高效燃脂动作，你最多做过几个！
9个动作高效虐腹，再不练夏天要过了！
鹩歌    阅1982    转39
15个高效燃脂动作，你最多做过两个！
心静如水D    阅546    转24
15个超高效的燃脂动作?学会5个就能见效
风月行    阅60    转5
每天10分钟高效燃脂
云中公子    阅100    转4
还在卷腹？1个动作带你高效虐腹
plum2809    阅30    转4
还在卷腹？1个动作高效虐腹！
18104041595    阅65    转4
！15个高效燃脂动作！
神奇老怪    阅111    转3
每天10分钟高效燃脂！
姜624    阅42
BY2亲自示范高效收腹操4天急塑平坦腹部
RIVER2490    阅72
居家锻炼8个高效动作
姜太公人生如梦    阅2
9个动作, 让你高效虐腹
sxjhq    阅20
比跑步更高效的9个HIIT动作
liangzi91924    阅4294    转160
别瞎练了，这才是真正能减脂的高效HIIT教程！
平平睇    阅62935    转76
20分钟胜过跑步1小时的高效运动，别错过！
lgzlawyer    阅601    转60
高效燃脂，一套就搞定
静幻堂    阅305    转36
什么动作练什么部位，一目了然！简单高效！
bhtyhong    阅169    转21
告别无用的仰卧起坐，这才是虐腹最高效的方式
yyqsy    阅166    转10
徒手锻炼腹肌和翘臀 高效的锻炼
刘刘4615    阅126    转8
力量训练 高效燃脂13个动作
培根阅读    阅99    转6
疯狂减脂的高效HIIT挑战
泰山的爸爸恐龙    阅737    转6
十五个超高效的燃脂动作！学会五个就能见效
涂鸦吧    阅70    转6
4种高效组合动作，每天坚持20分钟，让你15天练出惊人力量！
等着l70smp782j    阅81    转4
【 实用高效的腰腹训练】每个动作45秒，每天2组。
甲午童    阅42    转4
九组HIIT动作，超强高效燃脂动作
泉山听雪    阅335    转4