【中药养生】熬夜是个体力活，吃什么可以快速恢复？

弄懂“男补气 、女补血”的原因，你才知道从何“艾”起！

闭经的药膳

胡维勤《胖补气，瘦补血》书中十大补血食物

补气血小食疗

药膳里边都放的啥药材？收好这篇文章，过节煲汤绝对用得上！

养阴润肺饮--补气药膳 西洋参

5款近视药膳 让你远离近视

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【每日一膳】气血双补妙方：玉灵膏

药膳调理女性贫血中医最拿手

九月开始，每天吃三颗，补心补脑补脾，比人参便宜，比红枣鲜美！

桂圆肉加西洋参的功效与作用

气虚、血虚、阴虚、阳虚的人该如何养生保健？

女人年轻不衰老，那要补气又补血！！（简单！食疗！）

想要气色好，就要补气又补血！3款食疗方法，简单管用

西洋参搭配什么吃效果更佳？

气血足，百病无！这些最普通的食物，却是补气养血“高手”！

阴虚阳虚气虚血虚的调理方法

桂圆肉煮鸡蛋：主治血虚头痛，心悸失眠

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养生药膳（西洋参甲鱼汤）

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