原文：肩颈不适，练习这些体式就对了
坚持练习这几式瑜伽，有效缓解肩颈酸痛，练出好身材！
少Z春    阅35
肩胯一起开，通经络，活气血
踏平东京7fi9bb    阅121    转3
又能瘦又能翘臀，很多人坚持不了5分钟！
ldtsg1957    阅5    转3
11个帮你打开胸腔的瑜伽体式
gyz198015    阅2018    转43
用瑜伽赶走宫寒，90%的女人都需要！
1879709    阅734    转8
瑜伽体式
修齐治平wt    阅126    转7
练瑜伽就是为了瘦啊，这些体式有效细腿，告别腿粗烦恼
梅雪舟    阅37    转3
瑜伽久了，也就可以随意玩转瑜伽体式姿势了
世华之舟    阅330    转15
5个瑜伽体式，消除疲劳舒缓身心，初学者也很适合练习哦~
学瑜伽的猫    阅39
? 9个瑜伽体式，塑造核心肌群...?
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风中瞬间    阅226    转8
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翰林钱府    阅262    转4
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GreenMoodre58g    阅51    转3
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小天使_ag    阅5    转3
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Answer他娘    阅97    转2
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平行线lly    阅38
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